The art of Impossible - a peak performance primer

Boek

De biologische formule voor ‘het onmogelijke’ is flow, de optimale bewustzijnsstatus waar we ons op ons best voelen en op ons best presteren. Flow heeft een grote impact op zowel onze fysieke als onze mentale capaciteiten. De belangrijkste impact is te vinden op:

  • motivatie en productiviteit,
  • creativiteit en innovatie,
  • leren en herinneren,
  • empathie en omgevingsbewustzijn,
  • samenwerking en medewerking.

De schaarse aanwezigheid van middelen is steeds de grootste bedreiging van het overleven geweest en dus de drijfveer geweest in de evolutie. Deze kan aanleiding geven tot ‘vechten’ om de middelen te bekomen of er op uittrekken, verkennen, creatief zijn, innovatief en samenwerkend om nieuwe middelen te creëren. Het onmogelijke wordt zo een extreme vorm van innovatie.

We zijn tot zoveel meer in staat dan we denken, we kunnen extraordinaire zaken realiseren als we willen. Daarvoor moeten we ons wel kunnen en durven ‘pushen’ naar de rand van onze mogelijkheden, ver voorbij onze comfortzone want het is daar dat we vinden wie we zijn en wat we kunnen zijn.

Het ‘oneindige spel’ kan gespeeld worden als je beschikt over het vaardigheidskwartet:

  1. motivatie: wat je in het spel brengt,
  2. leren: wat je helpt het spel verder te zetten,
  3. creativiteit: bepaalt hoe je stuurt,
  4. flow: hoe je de resultaten ‘turbo boost’.

The art of impossible: a peak performance primer - Steven Kotler – Harper Wave, 2023 – ISBN 978 0 06 297751 9

Wil je graag de volledige samenvatting hebben, aarzel dan niet hieronder te klikken op 'Contacteer mij'. Scrol naar beneden en geef je naam en mailadres in. In het veld 'Jouw bericht' zet je 'The art of impossible'. Klik vervolgens op de knop 'Verzenden' 😊

Ik wens je alvast veel leesplezier !